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坐骨神経痛でお悩みの妊婦さん必見！妊娠時の辛い足腰の症状の対処法
「腰から足が異常に痺れる」「強い痛みがある」という妊婦さんは、もしかしたら坐骨神経痛かもしれません。 女性は妊娠すると、急激に体が変化していきます。その変化に伴い、骨盤がズレてしまい、坐骨神経に負担がかかって痛みや痺れが […]
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出産経験ありのママさんトレーナーが教える、妊娠中の腰痛対策とは？
妊娠中、安定期に入るとお腹が徐々に大きくなってきて、赤ちゃんがお腹にいるのをより実感することができて嬉しいですよね。 でも、「つわりが終わって気分さっぱり！」と思ったのもつかの間、今度は腰痛に悩まされるという事も少なくあ […]
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妊娠中の女性・妊婦さんの坐骨神経痛への対処法について
現在、日本全国で、坐骨神経痛の症状で悩んでいる方はとても多いと言われています。 しかし、坐骨神経痛というのは病名ではなく、坐骨が圧迫されることで痛みが生じている状態を表す言葉です。 その原因は人それぞれで違う為、治療法も […]
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体験談 女性編｜腰の三大トラブル【腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛】
腰のトラブルといえば、腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛と言われているようです。みなさんも一度は経験したことがあるのではないしょうか？ はじめは時間が経てば治る場合が多いですが、放っておくとだんだん痛さがましてきて、病院や接骨 […]