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【40代女性の坐骨神経痛体験談】姿勢を正すために始めたヨガで改善

腰痛をはじめ、坐骨神経痛やヘルニアなどの症状を発症するまでのいきさつは人それぞれです。今回体験談をお寄せ下さった女性はデスクワーク作業の影響をあげていますが、似たような仕事環境にあり、やはり腰痛を患っている方は多いので […]

体験談

ヒカル

「腰が痛いけど忙しくて病院に行っていられない。」「こんなに若いのに坐骨神経痛なんて、恥ずかしくて人に言えない。」こういった思いを抱えて、足腰の痛みや痺れを放っておいている方もいらっしゃるかもしれませんね。今回、体験 […]

体験談

ヒカル

若い頃と年を経てからのぎっくり腰は、様子がまったく違うという声もあります。今回体験談を寄せてくださった会社員の男性も、そのような体験をしたお一人です。同じ寒い時期に起きたぎっくり腰ですが、高校生の頃は簡単に痛みも引き […]

体験談

ヒカル

年を追って悪化する腰の痛み。「子供のころは腰痛なんか無かったのに…」「痛みを和らげる効果的な方法はないのかしら。」とお悩みの方もいらっしゃるかもしれませんね。今回、体験談をお寄せいただいた秋子さんも長年の腰痛に悩 […]

体験談

ヒカル

仙腸関節障害と聞くとなんだか難しい病気を想像する方もいるかもしれませんね。仙腸関節障害は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）と同じように腰痛などの症状を引き起こす病気です。ただしヘルニアや脊 […]

症状

ヒカル

「長い時間座っているとお尻が痛い。」「車を運転していると腰に痛みが走る。」その痛み、仙腸関節が原因かもしれません。仙腸関節障害の痛みの主な原因は、関節周辺の靭帯の損傷や炎症に加えて関節が固くなり過ぎていることにある […]

ストレッチ

ヒカル

歩くのも痛くてつらいのが坐骨神経痛です。「なんとかこの痛みから逃れたい。」と願いながら、日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。今回体験談をお寄せ下さったサヤカさんも、そうした毎日を送っていた一人でした。「 […]

体験談

ヒカル

周りの人にわかってもらえない腰の痛み。お悩みの方も多いのではないでしょうか。腰痛は理解されないだけでなく、治りづらいので、長期に渡りさまざまな面で苦しんでいる方のお話を聞くことがあります。今回体験談を寄せてくださったケ […]

体験談

ヒカル

痛くてつらい坐骨神経痛ですが、なかなか周りの人には理解されないようです。「こんなに痛いのに誰にもわかってもらえない」と暗い気持ちで毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか。出張先で突然のギックリ腰に襲われた梨子 […]

体験談

ヒカル

「私の仕事には腰痛は付きものだから…」と諦めてはいませんか？今回体験談をお寄せいただいたはじめさんは、３０代後半の設備業を営む方です。仕事柄腰痛は付きもののようですが、足腰の痺れを伴う坐骨神経痛は、それまで体験したこと […]

体験談

ヒカル