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20代女性の坐骨神経痛体験談！歩き方・食生活の見直しと運動で改善
歩くのも痛くてつらいのが坐骨神経痛です。 「なんとかこの痛みから逃れたい。」と願いながら、日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。 今回体験談をお寄せ下さったサヤカさんも、そうした毎日を送っていた一人でした。 「 […]
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50代主婦の女性！半年苦しんだ坐骨神経痛を1ヵ月で改善させた方法
周りの人にわかってもらえない腰の痛み。お悩みの方も多いのではないでしょうか。 腰痛は理解されないだけでなく、治りづらいので、長期に渡りさまざまな面で苦しんでいる方のお話を聞くことがあります。今回体験談を寄せてくださったケ […]
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【40代女性の体験談】ぎっくり腰の激痛から、地獄の坐骨神経痛へ
痛くてつらい坐骨神経痛ですが、なかなか周りの人には理解されないようです。 「こんなに痛いのに誰にもわかってもらえない」と暗い気持ちで毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか。 出張先で突然のギックリ腰に襲われた梨子 […]
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【30代男性 坐骨神経痛体験談】定番の3つの方法で痛みのない体へ
「私の仕事には腰痛は付きものだから…」と諦めてはいませんか？ 今回体験談をお寄せいただいたはじめさんは、３０代後半の設備業を営む方です。仕事柄腰痛は付きもののようですが、足腰の痺れを伴う坐骨神経痛は、それまで体験したこと […]
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【38歳男性の腰痛体験談】ある4つの方法で、辛い症状を克服！
「毎日デスクワーク作業で腰が痛いなぁ。どうにかならないかなぁ。」 「腰痛がつきものと言われる仕事なのだけれど、大丈夫だろうか。」 とお悩みの方もいらっしゃると思います。腰に負担のかかる仕事ですと、なかなか良くならず痛みも […]
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【趣味=筋トレの方必見】30代男性による腰痛&ぎっくり腰の体験談
これまで縁のなかった腰の痛みに突然襲われ、悪化の一途をたどる腰痛。繰り返すギックリ腰にすっかり気分も萎えて、暗い思いで日々を送っている方はいらっしゃいませんか？ 今回ご紹介するジム通いが趣味だった男性も、何度も襲うギック […]