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歪みは腰痛の他の病気まで引き起こす？早期治療には正しい姿勢を
日本人の国民病とも言われるくらい多くの人が抱えている腰痛ですが、原因は椎間板や骨の老化からストレスなど様々なもの挙げられます。 その原因の一つに背骨の歪みも考えられていますが、もし歪みが原因であれば、これは普段から注意し […]
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腰痛にはコルセット・サポーターよりも自分の筋肉ベルトが大事？
椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛で悩んでいる方には、少しでも痛みを改善しようとコルセット・サポーター・腰痛ベルトなど使用している方もいることでしょう。 これらは腰椎にかかる負担を軽くしてくれ、また保温効果もあると言われて […]
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腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の方にオススメの寝具について
椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などの痛みで苦しんでいる方には、寝ている時でさえ腰や足が痛くて熟睡できないといった方も多いかと思います。 私もそのうちの一人で約20年間もの長い間腰痛と付き合ってきましたが、痛みが増して症状が悪 […]
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椎間板ヘルニアの再発予防にすべきこととは？30代女性の体験談
再び手術にまでは至らないものも含めると、椎間板ヘルニアの再発率は50％となり、さらにその内5年以内の再手術は15％にまでも至るるとも言われています。 再手術は最初の手術より困難になるので再発は絶対に避けたいものです。そこ […]
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内視鏡ヘルニア手術、後遺症もなく5日ほどで退院！30代女性の体験談
「椎間板ヘルニア」という言葉は、よく耳に聞いたことはあるものの、実際にはどのような病気なのか具体的には分かりらないという方は多いのではないでしょうか。 自分が椎間板ヘルニアであると診断をされ、家に帰りインターネットで調べ […]
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20年間腰痛、椎間板ヘルニアに苦しみ手術をした30代女性の体験談
10代半ばから苦しめてきた私の腰痛は、30代半ばになる頃には人の手を借りないと生活できないような状態にまで悪化してしまい、試行錯誤の通院を繰り返しながらも最終的には手術をすることにまでなりました。 今回は、私のように腰痛 […]