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【趣味=筋トレの方必見】30代男性による腰痛&ぎっくり腰の体験談
これまで縁のなかった腰の痛みに突然襲われ、悪化の一途をたどる腰痛。繰り返すギックリ腰にすっかり気分も萎えて、暗い思いで日々を送っている方はいらっしゃいませんか？ 今回ご紹介するジム通いが趣味だった男性も、何度も襲うギック […]
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腰痛や坐骨神経痛など足腰の症状はスポーツクラブ・ジムで解消しよう
坐骨神経痛をはじめ、慢性腰痛やヘルニア、脊柱管狭窄症などの足腰の症状でお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。 「腰が痛くて、毎日がつらい。」 「病院へ行ったものの、シップや痛み止めを出されるだけで治らなかったし、あ […]